다이어트 일기
08월 10일 (음식 2343kcal, 운동 21kcal)
7킬로만더빼자
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- 2018.08.10 19:18
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- 음식
- 운동
2343/ 1650
21/ 275
실패
(947)
아침식사 : 202kcal (8.62%)
| 미역국 | 41kcal |
| 잔멸치볶음 | 85kcal |
| [CJ] 햇반 작은공기 | 76kcal |
오전 간식 : 285kcal (12.16%)
| [도토루] 허니라떼 | 285kcal |
점심식사 : 315kcal (13.44%)
| 김치알밥오니기리 | 315kcal |
오후 간식 : 581kcal (24.80%)
| [도토루] 아이스초코 | 236kcal |
| [다미즐] 수박 아이스티 | 150kcal |
| [롯데] 와플 바닐라 | 195kcal |
저녁식사 : 960kcal (40.97%)
| 해물파전 | 960kcal |
운동 : 21kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
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