다이어트 식단
2018.08.09
앙드앙
- 2018.08.10 01:05
- 202
- 0
공복 몸무게 94.3kg
1 액티비아 플레인 1개
2 체다치즈 1장
3 테일러 푸룬 5알
어제 치팅데이랍시고 뼈해장국을 먹고 또 초밥뷔페도 다녀왔다...
큰일도 못봐서 몸무게가 더 안 줄어든 것 같다
그래서 오늘은 진짜 조금만 먹었다...
화장실 가기 위한 것들만...ㅎㅎ
치팅데이는 어느 정도 빼고 운동 시작했을 때 가져야겠다
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