다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작
슈류륭
- 2018.08.09 12:20
- 54
- 3
다이어트 시작할려는데 운동을 어떻게 하는게 좋을까요ㅜㅠㅜ.. 3주동안 열심히 하고싶어요ㅠ!
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다신 도전 30일에서 4~5가지 골라서 꾸준히 해보세요 ^^
삥뽕뺑뽕 헉 걷기 괜찮을것 같네요! 노래들으면서 걷고 뛰어도 좋을거 같아요! 감사합니다!
걷기 추천해드려요! 간단하면서 쉽고 좋은것 같아요 걷다가 뛰고 걷다가 뛰고 이러면 더 좋아용 ㅎㅎ