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다이어트 일기

08월 08일 (음식 1319kcal)

다신등급

쿠루쿠미

  • 2018.08.09 08:44
  • 33
  • 0

  • 음식
  • 운동

1319/ 1767

0/ 294

성공
(154)

아침식사 : 262kcal (19.86%)

현미밥 129kcal
소갈비찜 98kcal
오이양파무침 35kcal

오전 간식 : 292kcal (22.14%)

신타6 딸기 127kcal
[롯데] 몽쉘 크림케이크 165kcal

점심식사 : 191kcal (14.48%)

[노브랜드] 라면스낵 치킨향 115kcal
SYNTRAX NECTAR 카푸치노 25kcal
저지방우유 51kcal

오후 간식 : 167kcal (12.66%)

[세븐일레븐] 훈제란 47kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 120kcal

저녁식사 : 100kcal (7.58%)

[삼립] 로만밀 통밀식빵 65kcal
리고땅콩버터크림(땅콩쨈) 35kcal

야식 : 307kcal (23.28%)

소갈비찜 98kcal
쇠고기등심 185kcal
양파 24kcal
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