땅끄 근력 홈트는 몇칼로리정도로 입력하면될까요?
잉여뉴뉴
복근 10분허벅지안쪽 5분상체 15분총 30분정도 하는거같은데몇칼로리정도 되는걸까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
각각의 운동명은 입력하시는것이 정확합니다시간보다는 횟수로입력하시구해당운동이 없을경우 비슷한 운동으로 입력해 보세요
식단+운동체크해주세요 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
각각의 운동명은 입력하시는것이 정확합니다
시간보다는 횟수로입력하시구
해당운동이 없을경우 비슷한 운동으로 입력해 보세요