다이어트 일기
8/6 월 식단사진
리즈는아직
- 2018.08.08 00:56
- 39
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자꾸 주말마다 풀어지고 일반적인 범위를 벗어나고 파헤치려고 하는 나를 알고..절실히 고치고싶어서 1일 1ㅈㅏ유식 다짐.
과감히 찜닭 먹음
이후 16시간이상 공복지키기를 해보려고 결심
정확히 19시간 굶었네
이전날 많이 먹어서 해볼만했던건지 이번주까지 계속 해봐야지
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