같은무게라도 근육과 체지방은 다르다!!
8월7일 인증샷
Health&Diet
- 2018.08.07 23:33
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저번주 운동안가서 55.8까지갔다가
겨우 조금 정상으로 왔음ㅠ
등삐끗하고나서 이번주도 운동못가고있고ㅠ
목욜쯤 갈생각...
이번주 토~담주 수까지 휴가인데....
나의 몸을 어찌하면 좋으리ㅠㅠ
식스팩이 아니라 6근되게 생겼음ㅋㅋㅋ
물은 2리터마심^^
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오늘도 고생많았소~~
허리 조심하고ㅠㅠ