다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식 무게에 대해
진흙토끼
- 2016.01.29 07:54
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제가 뷔페에서 일하느라 점심이나 저녁을 뷔페음식을 먹는데 무게랑 칼로리 계산이 쉽지 않네요 일상 생활에 저울없이 할만한 무게 계산법 없을까요?
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종이컵 다이어트 한번 찾아봐야하겠네요~감사합니다 ㅎㅎ
종이컵으로 재는 것도 있던데 한번 찾아보세요ㅎㅎ 종이컵 다이어트라고~