(아침) 2주간 -3kg 😆

조미료첨가 안된 유기농 두부에 잣 간 것조금 넣고 치아씨드와 아마씨 추가!
사이드로는 아오리사과 반쪽, 방울토마토 5알과 오이에요
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아오리사과 맛있겠어요
저도 해봐야 겠어요