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먹는 시간..
Pinklatte
- 2018.08.07 09:20
- 18
- 1
저녁.. 운동후에 저녁식단으로 먹으려고 하는데요.. 운동후에 저녁에 먹는다고해서 체중감량이 안되는건 아니겠죠?
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안녕하세요. 회원님 :)
많은 분들께서 저녁 식사 대신으로도 해당 제품을 활용해 주고 있으세요~
체중감량의 경우, 저녁 식사 뿐만이 아닌 3끼 식사와 간식에 따라서도 많이 달라질 수 있을 것 같아요.
3끼와 간식 식단을 잘 구성해서 섭취하시는게 좋을 것 같아요.^^
추가로, 저녁 식사는 되도록 오후 7시 전에 마무리해 주시는게 좋답니다~
이용하시는데 참고 부탁드릴께요!