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가공식품 보단 자연식으로!
다식다신
- 2018.08.07 06:54
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누구나 아시겠지만, 자연식으로 고칼로리 섭취시 얘기가 조금은 달라집니다. 더 영양소가 풍부히 있답니다.
저는 더많이 먹었지만 빠진 케이스.
프로 보디빌딩선수, 트레이너 선생님들이 그러시잖아요.
보충제 보단, 식사를 권한다.
가공제품 보단 자연식으로! 조금 번거롭지만
몸을 클린한단 맘으로 식사 해보시는 건 어떨까요?
다신님들 오늘도 행복하세요.
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