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먹고나서운동?

다신등급

53키로까지가즈아

 1
  • 2018.08.05 18:22
  • 125
  • 1

1.밥을먹은 후 운동
2.밥먹기 전 운동

뭐가더 좋은가요

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  • 정석
    뛰룩뛰룩 2018.08.06 00:38

    저는 공복에 운동이 다이어트에 좋다고 생각하는 1인인대요
    먹방하는 벤쯔라는bj를 보니
    먹고나서도 바로 운동복입고 동네를 뛰며 몸을 쉬지않게 하더라구요
    순서는 상관없는것 같아요 먹기전이든 먹은 후던 무조건 움직이는게 좋은것 같아요

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08월 04일 (음식 571kcal, 운동 720kcal)

2018.08.05 조회수 : 51
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