다이어트 일기
176 93->85.6 (7월9일 시작)
청주쭈니
- 2018.08.05 10:36
- 63
- 0
안녕하세요
한국에서 안하던 다이어트를 중국에서
하고있네요
7월9일부터 시작해서
식단조절과 주6일 운동 병행으로
7.4키로 감량했네요
9월30일까지 76키로 도전인데
가능할것도 같고
간간히 음식의 유혹이 있었지만
잘해내고있는듯 합니다.
고통없이 얻을 수없는 이만족감
이 맛에 하는거죠!
모두 성공하시길
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