토요일 식단 일기
굿이브닝!
토욜날 저녁은 주로 아들이 먹고 싶은 식당가서 해결하는 편이에요. 아들 패보릿 식당 갈 때마다
먹는 메뉴입니다. 넘 맛나요 ㅎㅎ

과일과 무쥴리 쉐이크로 아침을 시작했어요!

점심은 해물 순두부찌개+잡곡밥+견과류 먹었어요


| 01:00


오늘 운동량은 워킹이 다 했네요 ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
N
45만들쟈
N
카@god02245
N
카@yang101
N
또해다욧
N
봄스2017 네! 전 레드 채소 과일 다 좋아해요! 용과는 보약!
열정줌마 그러셨군요 ㅠㅠ 그맘 이해가 갑니가. 전 워낙 빵순이라 완전 못끊고...빵종류를 100%통밀이나 호밀로 바꿨어요. 시중에 파는것도 못믿어고 어느새 집적 만들어먹기 시작 😅
저 예쁜 컬러의 쉐이크에 레드용과가 들었나봐요~^^
빵끊을때가 제일 힘들었어요 ㅜㅡㅜ 드시는모습에 침꼴깍넘기고 울며갑니다 ㅜㅡㅜ
봄스2017 엄머, 반가워라~저도 왕빵순이에요!😆 주5~6회 빵먹고 있어요! 시중에 파는 통밀빵은 100% 아니라서 어느새 집적 만들어 먹고 있...😅네! 꿀 맞아요! 꿀도 넘 맛나요! 😁
동영상에서 넘 맛있게 드셔서 빵순이는 힘드네요ㅎㅎㅎ
바삭바삭 소리 침고이네요ㅋ
샐러드 옆에 차인줄 알았더니 소스인가봐요 꿀이려나요?
잘 챙겨드시고 감량이라니 건강식의 중요성을 다시 느껴요~