다이어트 성공할 사람들 구함
8/3 금 폭식안한지 18일차
리즈는아직
- 2018.08.04 01:13
- 73
- 2
식단은 그럭저럭 잘 했으나 운동을 쉬었어요. 생활운동뿐ㅎ
요즘 더워서 잠을 잘 못자네요ㅡㅜ 몸을 피곤하게 해봤자 살은 안빠지니 몸을 편하게 해주렵니다 내일 일찍 일어나야되기도 하고 , 이번주 금주 지켰네요^^ 아직 내일도 지켜야하지만.. 일요일에 포텐터뜨려야지..^^
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windy30 그래서 헬스장이 제일 나은거 같아요!!
새벽이나 저녁에 운동해도 더운 거 있죠? 공기가 정말 후덥지근 해요 ㅠㅠ