다이어트 일기
08월 03일 (음식 1109kcal, 운동 360kcal)
죠니잭커티
- 2018.08.03 22:50
- 45
- 0
- 음식
- 운동
1109/ 1934
360/ 322
성공
(863)
아침식사 : 54kcal (4.87%)
| 우유 | 54kcal |
오전 간식 : 90kcal (8.12%)
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 | 90kcal |
점심식사 : 335kcal (30.21%)
| 엽기떡볶이 | 335kcal |
오후 간식 : 93kcal (8.39%)
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 130kcal (11.72%)
| 커피땅콩 | 130kcal |
야식 : 407kcal (36.70%)
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) | 228kcal |
| [CJ] 비비고 왕교자 | 179kcal |
운동 : 360kcal
오리발 착용
| 수영 | 360kcal |
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