다이어트 식단
우뭇 냉면
오리궁둥이옥
- 2018.08.03 19:38
- 146
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제가 냉면을 너무 좋아하는데 .. 다욧트 때문에 못먹어서.. 냉면의 면을 대신하여 우뭇을 넣었어요~ 그 우뭇가사리로 만든 묵이요~ 칼로리가 100g 당 1~2 라서 정말 좋은거 가타요~ㅋㅋ
각종 야채와 토마토 등등.. 냉면 육수는 시판 육수로 사용 했는데 칼로리가 낮은 육수로 쓰면 총 칼로리가 120 정도 나와요~ 한 그릇 먹고 나면 완전 배푸르고 든든해요~
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너무 맛있어보여요!!
당장 해먹어야겠눈대욘?