자유게시판
날이 더우니 집에서 운동하기 힘드네요ㅜㅜ
skybag
- 2018.08.03 13:07
- 117
- 3
집에서 유튜브로 간단하게 운동하는데 땀도 많이 나서 운동 효과는 최고인거 같은데 너무 더워서 어제 현기증나서 넘어질뻔했네요ㅜㅜ
살빼는 목적보단 운동이라 30분정도 하는데 방에서 선풍기 틀고 하다가 잠깐 쉬려고 앉았다 일어나는데 핑돌더라구요 아휴
집에서 운동하시는분들 에어컨 틀고 하시나요?
전 운동 다하고 틀고 씻는데 날이 너무 덥네요 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
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화이팅
요즘 날씨 진짜 덥죠 ㅠ 저도 선풍기 틀고 유튜브로 운동하는데 시원한 물 마시면서 적당히 하면 괜찮더라구요!
저도 선풍기틀어놓고 중간중간 물마시면서 과격한건 피하고있어요ㅜㅜ 이날씨엔 힘들어요ㅜㅜ