몸짱줌마를 향해!!
12일차 일기
봄스2017
1
- 2018.08.02 21:54
- 39
- 3
오늘은..하아..물놀이가 있었답니다ㅎㅎ
호기롭게 다이어트식 아침을 새벽같이 먹고
물놀이 하면서 초딩공주의 핫도그를 반 먹고
잘 버텼는데 물놀이 후 찾아온 허기는 진짜였어요
오랫만에 진짜가 나타났어요ㅋㅋ
마침 맛집을 찾아놓은 남편덕에 막국수 한사발 드링킹하고 수육마저 사진의 반은 먹어치웠어요
저녁은 숙소에서 고기 구워서 사진만큼 먹고 끝냈어요
운동량은 유산소운동은 충분한것 같아서
숙소에서 시저스킥100, 와이드스쿼트50 했어요
자기전까지 런지 50해주고 자려구요
오랫만에 만족스럽게 먹었는데 너무 스트레스 안받을래요^^; 집에 가서 다시 운동 식단 홧팅할께요~
더운 날 다들 건강조심하세요~^^
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수육이 넘 맛나 보여요! 츄릅츄릅
열정줌마 네~^^ 기쁘게 내일도 열심히 걷고 땀흘리며 예쁜것 많이 보고 돌아갈께요~
돌아가면 곧 홍양이 오실듯 해요 그날의 식욕이 기다리네요ㅋ
그래도 화이팅 입니당~
네네 즐거운시간 즐겁게 만끽하셔야 다음의 다짐을 기쁘게 받아들이죠^-^ 오늘도 고생하셨어요~ 즐거운밤 보내세요☆