다이어트 10일차..
Mina8851
다이어트 시작한지 이제 10일차네요...지금까지 2.7키로 뺐는데 잘빠지고 있는건지 모르겠어요ㅠ완전히 개과천선 해서 학교 가려고 했는데 생각보다 잘안빠지는군요...지금까지 이런 살들을 방치하고있던 제 자신이 원망스럽습니다ㅠㅠ
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그렇군요.다이어트를 본격적으로 해본게 이번이 처음이라 잘몰랐어요ㅎㅎ적당히 조절해가면서 빼야겠네요
수치상으로는 매우 빨라서 위험할 수도 있다 봅니다. 3kg/월 수준으로 감량 하시는게 피부 탄력이나 건강에 좋습니다. 음.... 이렇게 말해 드려도... 안 들으실꺼 같아서.... 불안하네요..
정체기 해결방법
다이어트 33일째인데 복부가 빠질 생각을 안하네용ㅠㅠ
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그렇군요.다이어트를 본격적으로 해본게 이번이 처음이라 잘몰랐어요ㅎㅎ적당히 조절해가면서 빼야겠네요
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