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한번 시작하면 입터져서 끝을 보더라구요..저는 탄산수랑 곤약젤이 추천이요
저는 칼로리를 봐요..생각보다 초코릿 한조각 치킨너겟 한조각 이런 것들도 그 열량 소비하려면 해야하는 운동량이 어마어마 하더라구요ㅜㅜ 초콜릿 한 조각 먹고 런닝머신 이십분 뛴다고 생각하면 입맛 뚝 떨어져요ㅠ
아주소량 하나만 드세요! 또는 다크초콜렛으로 입막음