다이어트 일기
07월 31일 (음식 845kcal, 운동 255kcal)
날씬꾸네
- 2018.08.01 07:36
- 20
- 0
- 음식
- 운동
845/ 1304
255/ 217
성공
(497)
아침식사 : 33kcal (3.91%)
| 복숭아 | 33kcal |
오전 간식 : 322kcal (38.11%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 322kcal |
오후 간식 : 12kcal (1.42%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 12kcal |
저녁식사 : 478kcal (56.57%)
| 삶은 계란 | 160kcal |
| [허쉬] 초코바아이스크림 | 318kcal |
운동 : 255kcal
| 사이클 | 175kcal |
| 레그프레스 | 42kcal |
| 체스트프레스 | 38kcal |
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