몸짱줌마를 향해!!
47일차 여행실패
티케타로
- 2018.07.29 09:06
- 26
- 1
오전 식빵1조각&오물렛&샐러드 300
오후 짜장 300 &돈까스 400 700
오후 간식 닭강정 400 & 피자1조각 350
저녁 양념소갈비살 1인분&비빔냉면 1인분 700
스파가서 얘랑 진빠지고 엄청 먹음 ㅡㅡ^ 망함. .
오후5시 몸무게 (70.8)
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여행가면 이상하게 막먹게되더라고요
저도 놀러가면 기본 2000~3000칼로리는 먹는듯~~먹은만큼 소비하세요 물놀이를 겁나게 한다던지 운동을 못하니깐 스트레칭을 뜸나는데로 하세요 스트레칭만 잘해도 살이 빠진다네요 누군가가 ㅎㅎㅎ