[다신 11기 운동 or 30분이상 운동] 하기
[핫바디반-필수미션]도전 11일째
뚱스엄마
- 2018.07.28 22:34
- 22
- 1
![[핫바디반-필수미션]도전 11일째](https://data.0app0.com/diet/Board/3681/wm_3680445_1532817289_1.jpg)
![[핫바디반-필수미션]도전 11일째](https://data.0app0.com/diet/Board/3681/wm_3680445_1532817289_2.jpg)
도전 11일째.
공포의 주말..
아침부터 시댁다녀오느라 식단. 운동 인증샷이 없네요.
아침은 늦게일어나서 패스
점심도 시댁에서 간단하게..
저녁은 아버님드실 아구찜과 애들먹을 돈까스시키고는 먹어버렸어요..ㅡㅡ
집에와서 플랭크. 스쿼트등등
애들이 찾아대서 뛰엄뛰엄했어요..
역시 공포의 주말입니다..
내일도 시댁가는데 폭식. 과식하지않기를..
다음주 휴가인데 더 마음을 다잡아야겠으요..
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시댁 가셔도 식단관리 잘하셨네요.👍부러부러워요.😍
내일도 화이팅 하세요.^^