다이어트 고민&질문
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허벅지에힘주면 뒷허번지랑 엉덩이 울퉁불퉁한거 어떻게없애나요?
바비바비러브
- 2018.07.27 03:05
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허벅지에힘주면 뒷허번지랑 엉덩이 울퉁불퉁한거 어떻게없애나요?
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셀룰라이트 입니다. 다리운동만 하신다고 되는게 아니고 전체적인 체지방 감소를 하셔야 없어 집니다. 유산소운동과 무산소운동 잘 병행하셔서 좋은 성과 얻으세요 ^^