초고도비만 할수있다
21일차
이건좀심하다
- 2018.07.26 23:22
- 67
- 3
오늘 점심은 찜닭덮밥을 먹었어요... 그리고...또 밀가루를...고로케... 칼로리가 엄청나네요 ㅜㅜ
어제부터 왼쪽 얼굴 광대쪽이 많이 아프네여 ㅜㅜ 날이 더우니 체력이 엉망이 되어가는 건지 조금 선선해 지긴 했는데 빨리 가을이 왔으면 좋겠네요
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죽거나살거나 ㅎㅎ 네넵 다른 분들은 점심 식단도 철저히 잘 하시던데 ㅋㅋ 저는 회사다니면서 도시락 싸가는거 너무 힘들어서 늘 이렇게 점심으로 치팅해여 ㅋㅋㅋ
모태둥둥이 대단하세요!! 저는 아직 첫달이라 식단관리만 하고 몸무게가 좀 내려가면 운동할려고 안하고 있는데 매일매일 운동하시는 분들 보면 정말 대단한거 같아요!! 너무 더워서 몸 축나지 않게 운동도 적당히 하면 되지 않을까요!!
땀이 나니까 운동하는거 자체가 왜이렇게 힘든지 모르겠어요ㅜㅜ
우와..어제 점심도
엄청 맛나보이던데 오늘
점심은 더 맛나보이는..👍
고로케ㅠㅠ예전엔 참..
아무생각없이 잘먹었는데..
칼로리 장난아니더라구용ㅠ
저도 얼른 가을되길
기다리고있어용..더운거
질색😂..낼도 힘내봐요❤