굶지마세요!!
저는 처음에 많이 안먹는게 다이어트에 도움이 된다거생각했는데 너무 힘들어서 세끼먹구 대신 다이어트 식단으로!!고구마 달걀을 꼭 챙격먹는 식으로 하고있어요 아직 한달 안됐는데 4키로 정도 빠졌구요 유산소 근력 스트레칭 운동하면서요!!
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