다신11기핫바디반. 30일 도전
8일차
졍이홧팅
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- 2018.07.25 21:01
- 35
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+공복아침헬스장에서 런닝 40분 근력운동 40분!!
오늘부터 식단도같이 올리려고합니다😁 아예다이어트식단으로돌아오는건 너무힘들어서 양을줄이고 야식을 끊고 밀가루끊는등 소소한것부터 서서히 끊어서 되돌아오려고요😆
내일은 더식단을 잘지겨보도록해야겠어요! 저 유부초밥은 딱2개만먹고 대신옥수수 2개먹었답니다😊
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우와ㅎ유부초밥 비쥬얼ㅎ장난아니네요🤗