다이어트 4개월차 고등학생입니다!
1년 전 18kg를 감량했다가 요요가 온 지금 2018년 여름이 되어 봄 부터 꾸준히 다이어트 진행중입니다
고등학생인지라 학교에 다니며 다이어트를 하다 보니 어려운 점이 끼니를 해결하는 것이 정말 어렵더라구요 ㅠㅠ.
아침에야 집에서 간단히 고구마나 삶은 달걀이나 감자, 과일 등으로 챙기면 되고, 점심에는 자유식으로 챙기면 되고 저녁이 문제인 것 같습니다
집에서 다이어트 식품을 학교에 챙겨와도 여름인지라 짧은 시간안에 상해서 냄새나고 보온함에 담아도 소용이 없더라구요...
굶게 되버리고 결국 다이어트 할 방법까지 잃어버린 오늘.. 다시 다이어트신을 깔게 되었습니다
방학을 하게 됐는데 집에 있다보니 꺼뜻하면 라면에 김치볶음밥을 먹게 되는데...
다이어트를 하다보면 식단과 함께하면서 정말 뿌듯함을 느끼게 되잖아요!
레몬톡스 냠냠 😋 하며 다시 한 번 동기부여가 되는 시간을 갖고 싶습니다~
후기도 자신 있습니다 😍 현재 10키로 감량했는데 운동도 함께 시작하게 되었습니다 도와주세요 😻