다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 20일차
bsb0313
- 2018.07.25 04:30
- 65
- 2
20일차에 5키로 감량했는데도 많이 힘들었는데 열흘에 5키로 가능할지 모르겠네요....
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힘드셨잖아요?? 앞으로 얼마나 더 체중감량 하셔야 할질.. 유지의 의지는 있으신지 모르겠지만.. 길게 보시는게 좋아요. 운동은 한번 시작하면 잠시 쉴 수는 있어도 멈출수는 없습니다.
아니요... 2~3개월 잡고 하심이..