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다이어트 일기

07월 23일 (음식 937kcal, 운동 777kcal)

다신등급

Wgtt79

 1 1 1
  • 2018.07.23 23:57
  • 35
  • 0

  • 음식
  • 운동

937/ 1964

777/ 327

성공
(1477)

아침식사 : 180kcal (19.21%)
삶은 계란 160kcal
대추방울토마토 20kcal

오전 간식 : 10kcal (1.07%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

점심식사 : 204kcal (21.77%)
낙지볶음 187kcal
쌀밥 17kcal

저녁식사 : 543kcal (57.95%)
돼지국밥 470kcal
양파 10kcal
부추무침 63kcal

운동 : 777kcal
티파니 허리운동 210kcal
줌바댄스 167kcal
6분만에 200칼로리 200kcal
6분만에 200칼로리 200kcal
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