다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸매변화 체중감소는 언제쯤...?
Toss
- 2018.07.20 05:57
- 106
- 2
다이어트하면서 몸매변화나 체중감소는 계속적으로 일어나나요 아니면 한달 두달 계속 식이요법하고 운동하면서 훅 드러나게되나요?ㅠㅠ
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갠적으로 체질이 지방질에서 근육질로 변하기 시작하면 몸매 변화를 금방 확인 할 수 있는데 근육질에서 더 근육질로 가는 경우는 눈으로 확인하기 참 힘이 듭니다.
계단식인 것 같아요~
조금씩 변하다 정체기 겪고 순간적으로 훅 달라지고..
이게 반복~