7/19 목 식단사진
리즈는아직
평소보다 늦은 식사 엄청 배고팠음
간식 냠. 두알더먹음
샐러드 두번 나눠먹으려고 했지만 한번에 다먹음다 먹어야만 포만감이 채워졌다.
오랜만에 서브웨이로티세리 맛있었다! 맘같아선 에그마요 먹고싶었지만 ㅎㅎ쿠키도 먹고싶었어..
단백질이 부족해서 마지막은 고등어!
수박 퍽퍽 퍼먹고싶다ㅡㅡ!!뱃살이 접히는느낌이 싫지만 스트레스받지말자! 계속 관리할꺼고 조만간 빠질꺼다! 내일 공복운동 파이팅!
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07월 20일 (음식 851kcal, 운동 210kcal)
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