다이어트 고민&질문
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다이어트중 키위
유유니잉
- 2018.07.19 12:21
- 112
- 1
제가 다이어트 시작후 변비가 생겼어요
그러다 유투브에서 하루 키위3개가 변비에 직방이라기에
키위를 먹어볼까하는데
아침 점심 저녁으로 한개씩 먹어도 될까요??
과일도 탄수화물이기에 조심스러워요 ㅠㅠ
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키위 한두개쯤이야 ^^;;;
게다가 배변활동이 원활해야 살도 잘빠지고요~