자유게시판
칼로리 조절 넘 어렵네요
해바른님
- 2018.07.19 10:21
- 141
- 1
운동하면서 7키로를 감량했어요
그런데 이제는 집에서 지속적 다이어트와 유지를 목적으로 어찌해야할까 고민하며
라따뚜이 해먹고
도토리묵 샐러드 해먹었네요.
뭘 먹어야 건강하고 다이어트도 할 수 있을까요?
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우와 솜씨 좋으시네용 맛있어보여용!