다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
무릎연골수술뒤 6개월 스쿼트.런지 해도 될까요..
미틴앤지
- 2018.07.19 08:46
- 95
- 2
1월에 넘어져서 연골이70프로 찢어져 봉합수술
했는데 .. 걷는건 좀 괜찮지만 층계 내려가기는 아직 어색하게 내려가는중.. 홈트레이닝은 스쿼트가 빠지질 않고 효과도 잴 좋던데.. 고민이네요 ...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
일단 스쿼트 이전에 일상생활이라고 할수있는 계단 오르내리기가 힘드신데 운동은 아직 무리일거같아요 일단 레그레이즈로 대체해보세요
아! 좋은정보 감사합니다^^