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다이어트 일기

01월 28일 (음식 653kcal, 운동 540kcal)

다신등급

서나쨔응
  • 2016.01.28 13:13
  • 26
  • 0
점심식사 : 446kcal (68.30%)
아몬드 28kcal
찐고구마 198kcal
[한성기업] 실곤약 40kcal
대파 13kcal
양파 17kcal
양배추 15kcal
라면스프 56kcal
장김치 20kcal
삶은 계란 59kcal
저녁식사 : 207kcal (31.70%)
닭갈비 190kcal
[크라운제과] 마이쮸 17kcal
운동 : 540kcal
조깅 달리기 210kcal
산책 걷기 60kcal
조깅 달리기 210kcal
산책 걷기 60kcal
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