다이어트 고민&질문
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제시 칼로리보다적게먹었는데 왜 실패라고뜨죠ㅜㅠ?
되고말거야46
- 2018.07.18 19:16
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제시칼로리인 1000칼로리보다 적게먹었는데 왜실패라고뜨죠ㅜㅠ?
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힘없는근육맨 감사합니다ㅋㅋ처음알았네요;
운동을 안하셔서 그렇습니다.음식 1098칼로리 -운동 183소모 = 915가 권장이죠. 식이로만 하시려면 915칼로리를 드셔야 합니다.
1키로찌우긔 ㅇㅏ하! 감사합니다ㅎ
운동을 안하셔서요