다이어트 성공할 사람들 구함
한달+17일차일기
의지존나박약
- 2018.07.17 22:54
- 107
- 6
런닝 10분
스쿼트 20개 3세트
런지 양쪽 15개씩 3세트
레그컬 15개씩 5세트
윗몸일으키기, 크런치, 레그레이즈
20개씩 3세트
휘트니트댄스 50분
피곤해서 일도하기싫고...
출근부터 퇴근까지 매시간이 힘겹다
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출근하자마자 퇴근하고싶은마음..ㅋㅋ 오늘도 수고하셨습니당
식단 넘 멋져요 운동도 열심히 하셨네요 수고하셨어요!
더워서 의지가 깍이는 느낌이죠ㅠ
저도 내일부터 출근 ㅜㅜ
히잉 벌써부터 가기 싫어라..
복부엽기돼지 감사합니다~~ 양파즙 넘 맛있오용..
양파즙! 저도 양파즙 먹어요ㅎ , 힘내세요ㅎ