다이어트 일기
🖌2018.07.15🖌
DIETER*GIRI*
- 2018.07.15 23:32
- 145
- 0
- 음식
- 운동
1058/ 1847
430/ 307
성공
(912)
아침식사 : 258kcal (24.39%)
점심
| 살구쨈 | 25kcal |
| 토스트 | 215kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
| 살구 | 14kcal |
점심식사 : 497kcal (46.98%)
아침
| 현미밥 | 152kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| [꼬꼬빌] 그릴닭가슴살 | 64kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 192kcal |
오후 간식 : 18kcal (1.70%)
| [크라운제과] 마이쮸 딸기 | 18kcal |
저녁식사 : 285kcal (26.94%)
+얼티밋화이타(스테이크, 닭가슴살, 새우, 구운야채)
| 나쵸 | 170kcal |
| 과카몰리 | 115kcal |
운동 : 430kcal
| 싸이클 실내자전거 | 430kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
꽃신깨비
-
3
카@basik0815
-
4
백투날씬
-
5
눈웃음에이
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기