자유게시판
어릴때가 중요한거 같아요ㅜㅜ
spsh9017
- 2018.07.15 18:29
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헬스 2년 꾸준히 해서 근육량 꽤 유지하고 건강하지만, 청소년기 시절 과다한 식욕으로 세포수가 늘어나 버리니, 커서도 지방량은 쉽게 늘어나네요ㅠㅜ
이때 답은 꾸준한 식단 또는 지방흡입인거 같아요ㅠㅠ
아이들 키우시는 분들, 자녀분들 식이조절 꼭 시키세요^^;
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