[다신 11기] 탄탄반 미션등록
다신 11기 필수 미션]26일차 식단 및 운동 :-)
됃히그만
- 2018.07.14 08:12
- 427
- 3
안녕하세여 됃히그만입니다😘 어제 밤에 씻고 그냥 자버렸네요🙄🙄🙄 에어컨켜니깐 진짜 지상낙원이에여ㅋㅋㅋ
어제까지 대장님이 노하셔서 죽으로 보식했구요ㅠㅜ 하루야채 간식으로 먹었습니다!
운동은 다신미션하고 산책 다녀왔어요~ 진짜 밥심으로 하는건데 기운이 없더라고요ㅠㅠ 오늘부터 다른 음식 먹어보고 체력보충 좀 하려고요 🤗
어제 더운데 고생 많으셨고 진짜 며칠 안남았네요 우리 더 힘내요💪💪👍👍
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거의 미음으로 드셨네요
식사들이 자극이 덜하고 이렇게 노력하시니 곧 다시 건강해지실거에요!
더운데도 미션 수행하느라 수고하셨습니다☺️
58목표! 맞아요...더운데 왜 식욕은 있는거냐며ㅠㅠㅠ 오늘은 못 먹었던거 지금 폭발해서 먹고있습니다 진짜 열심히 운동해야겠어여ㅠㅠ 오늘도 화이팅이요!!
죽이랑 주스만 마시면 정말 기운없으시겠어요ㅠㅠㅠ
저도 어제진짜 너어무더워서 기운없어서 빵이랑 아이스크림까지먹어버렸어요..ㅠ.ㅠㅠ..
더우면 식욕이 떨어져야되는데 그 반대네욬ㅋㅋㅋ
오늘은 더 든든히 드시고 운동 더 많이~~해봐용😀😀