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운동 어떻게 하시나요?

다신등급

으랏차!!
  • 2018.07.13 19:24
  • 115
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저는 유산소 40분 - 근력 30분 - 유산소 30분하는데 생각보다 잘 안 빠지네요ㅠㅠ

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  • 초보
    jdhdhjd 2018.07.13 20:23

    저는 식단만..

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  • 초보
    미고미고! 2018.07.13 19:35

    저는 실내 자전거만 하루에 2시간 정도 타고있어요 좀빠르게!

    답글
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