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다이어트 일기

07월 10일 (음식 1168kcal)

다신등급

니나니노
  • 2018.07.11 12:31
  • 31
  • 0

물 2L, 덩 1

  • 음식
  • 운동

1168/ 1370

0/ 228

실패
(26)

아침식사 : 71kcal (6.08%)
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal

점심식사 : 532kcal (45.55%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
오이냉국 11kcal
깻잎무침 21kcal
시래기나물 40kcal
제육볶음 190kcal
마늘장아찌 11kcal
가래떡 107kcal
메추리알 30kcal

저녁식사 : 565kcal (48.37%)
[농심] 찰비빔면 550kcal
참외 15kcal
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2018.07.11 조회수 : 36
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