다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살 아침? 저녁? 언제 먹는게 좋을까요
건강하잡
- 2018.07.11 12:05
- 185
- 2
닭가슴살을 아침밥으로 먹는게 좋나요. 저녁밥으로 먹는게 좋아요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
-
2
통통정은맘
-
3
카@yujuyeong96
-
4
뭘할수있니
N
-
5
이순곰
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 아침 점심 저녁 다 닭가슴살 먹어요~~^^
단백질이라 잘 챙겨드시면 좋아요~!!
일반적으로 닭 가슴살은 단백질 보충을 위해 섭취합니다. 따로 운동을 하지 않으신다면 굳이 닭가슴살까지 먹으면서 단백질 보충하실 필요는 없구요. 운동을 하신다면 운동 전,후에 드시는게 일반적입니다. 헌데 단백질 소화시간이 제법 길기 때문에 꼭 시간이 중요하다라고는 볼수 없습니다.