다이어트 일기
07월 10일 (음식 1358kcal, 운동 102kcal)
예뻐질거양s2
- 2018.07.10 23:28
- 38
- 0
- 음식
- 운동
1358/ 1540
102/ 257
성공
(27)
아침식사 : 511kcal (37.63%)
| 야채볶음밥 | 429kcal |
| 오이무침 | 19kcal |
| 보이차 | 1kcal |
| 구기자 | 32kcal |
| [커클랜드] 시그니춰 유기농 아몬드밀크 바닐라향 | 30kcal |
점심식사 : 560kcal (41.24%)
| [파리바게뜨] 햄에그 샌드위치 | 560kcal |
오후 간식 : 146kcal (10.75%)
| 콩국 | 146kcal |
저녁식사 : 118kcal (8.69%)
| [오리온] 통크 | 118kcal |
야식 : 23kcal (1.69%)
| 레몬 | 23kcal |
운동 : 102kcal
| 빠르게걷기 | 60kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
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