다이어트 일기
다이어트 1일차
쇼무무
- 2018.07.10 17:17
- 79
- 0
목표까지 -30kg
아직 한참 남았지만 조급하게 생각하지 않고 천천히 해보려구요
오늘 식단
아침 - 서브웨이 샌드위치
점심 - 샐러드,계란1개,닭가슴살 큐브
저녁 - 미숫가루
운동
걷기 2시간
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