훌라후프가 생각보다 어렵네요😂
저번주에 실훌라후프를 구매하고 오늘 아침부터 돌리기 시작했는데요. 익숙해지기위해 각 5분 양쪽으로 돌렸는데 정말 돌리기 힘드네요😂 아픈것도 있고 제가 왼쪽은 잘돌리는데 오른쪽으로는 정말 못돌려서 돌릴때 느낌도 이상하고 엄청 떨어트렸어요. 그리고 오랜만에 돌리는거라서 5분만했는데도 땀이 많이 났고 배에 열감도 느껴졌어요. 목표믄 양쪽으로 각 30분씩 하는거랍니다:) 훌라후프 무게는 2키로 약간 넘어요
함께 읽으면 도움되는 글