다이어트 일기
다이어트 15일차 -5kg 감량
나도건강해지고파
- 2018.07.09 03:39
- 69
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앱을깔고 시작한 날은 6월27일 이지만
실제로는 그보다 몇일전에 혼자 시작햇어요.
시작몸무게 92.
6월30일 인바디 88.4
7월8일 85.7
시작일부터 현재까지 5키로이상 감량되었네요
운동없이 식이조절만으로 여기까지왔네요.
지치지말고 고고~~~
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