요즘 다이어트 식다
아침 ㅡ 토마토, 귀리 한 스푼, 꿀 2스픈, 무설탕 두유, 바나나, 오메가3 영양제
점심 ㅡ 밥, 김치찌개, 파김치, 계란후라이
저녁 ㅡ 토마토, 귀리 두 스픈, 무설탕 두유, 오메가3 영양제
물 2000
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